半月板損傷を言い渡され、２ヶ月ほど経ちました。
その後の経過。
それがですねー
一時期、回復し出したのですが、
先週あたりからまたぶり返し、痛い(つД`)ノ
しかも結構痛くて、
歩き方が右膝を庇うようになるのです。
なんでや⁉️
(つД`)ノ
結局のところ、
半月板の「怪我」なわけですよ。
で、この歳になると怪我ってなかなか完治しないということです。
(つД`)ノ
大丈夫か？？な？
それはさておき、
もう毎日しんどくてしんどくて。
(つД`)ノ
あれですよ、あれ。
更年期障害です。
障害というか、アラフィフ特有の気力と体力の衰え。
何がどうということはない。
生理（ホルモンバランス）を中心に
とにかくしんどい。
何がしんどいかよく分からない。
この気持ちを共有と確認がしたいので、
最近はYouTubeとかラジオで
同じアラフィフの（先輩方）番組ばっかり聞いて（見て）います。
もう今年４９歳や。（👏）
男性には理解されないんだよねー、この女性の更年期障害。
なんなら、
症状のない（もしくは軽い）女性にさえ理解されない。
🤷♀️
ほんでもってこの年齢は糖尿病にもなりやすいらしいので、
でも、食欲を抑えるのは無理なので
（これも理解されないよねー）
（甘えとかいう単純な問題じゃないんだよねー）
毎日、運動しています。
欠かさずやっています！
だからか、下半身がかなり強化されていっています。
＼(^o^)／
もうこの年齢で痩せるのは無理なので、
キン肉マンになってやろうかと思っております。
どんどん体をデカくしてやろうと思っております。
（欧米人女性に負けない体格）
なんせ、
筋肉は神✨✨だから。
体調も良いです！
あれ？
しんどいって言ってなかったっけ？
しんどいねん。
でもそーゆーしんどいじゃないねん。
♪( ´θ｀)
分からへんでしょ？
分からへんと思いますわ。
これは更年期障害を体験した女性にしか分からないとおもいま〜す。
何はともあれ、
皆さん、お元気で！
