【健康情報】よもぎのある生活

 

以前、よもぎについて書きましたが、

今はね、もうね、よもぎの虜❣️

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

と言うことで、もっとよもぎについて知りたくて

こんな本を買いました。

若杉ばあちゃんのよもぎの力

日本にも様々な薬草(ハーブ)がありますが、

この本は「よもぎ」に特化した書籍。

よもぎには、

浄血、造血、止血に働き、

痒みや痛み、炎症を抑え、体を芯から温め、

美肌効果もあるようです。

アトピーにもよいとか。

アレルギーの原因も体内の炎症ですからね。

がん細胞も小さくなる?消える?

とよく聞きますねぇ〜。

 

 

 

 

よもぎを食するレシピも掲載されています〜。

 

↑自作の入浴よもぎ\(^o^)/

 

今はまだ入浴草でしか使っていませんが、

これから

・よもぎの枕

・よもぎチンキ

・部屋の消臭

などなど、色々と試してみようと思います。

何故ここまでよもぎの虜になったかというと・・・

よもぎをお風呂に入れたら

むちゃくちゃ温まるんですよ❣️❣️❣️

もうマグマ級です(о´∀`о)

ホントっ温まるo(^▽^)o

香りも良いし、通常よりよく眠れる氣がする。

 

河川敷などで生えているよもぎは摘んでも問題ありません。

河川敷など(公共の場)では商売目的でない限り、

誰でも摘んで良いと役所も公言されています。

ということは、

ゼロ円なんですよね。

でも「よもぎアレルギー」の方はお氣をつけ下さいませ。

 

 

「よもぎ生活」を始めよう〜!

【よもぎ入門】

・「食す」料理・おやつ・よもぎ茶・よもぎ酒

・「癒す」お風呂・腰湯・よもぎ湿布・枕

・「暮らす」衣類やお米の防虫・部屋の消臭

 

簡単なのは、やはり入浴草ですね〜。

摘んで乾燥させるだけですから。

お茶も作りやすいと思います。

(私は食用でよもぎを使う予定は今の所なしなので、お茶は購入しています)

 

注意は農薬がかかっているような場所で生息しているよもぎはNGです。

理想は自宅の庭でよもぎを育てること。

是非、よもぎ生活お試し下さい。

絶対オススメ❣️❣️

( ´∀`)