ハーブティーと言えば
西洋のハーブを思い浮かべる方が多いと思いますが、
日本にも素晴らしい〜ハーブが多く存在しますo(^▽^)o
上記のもの以外にも
・柿の葉
・ビワの葉
・どくだみの葉
などありますね！
私の最近のおすすめは
・松葉
・スギナ
・よもぎ
この３種類はローテーションで日々飲んでいます。
デトックス効果抜群です。
要注意は、
デトックス効果が高いので、
寝る前に飲むと
夜中トイレに行きたくなります。
ご注意下さい(=´∀｀)
アマゾンで売ってま〜す。
なるべく無農薬・無添加のものを選んで下さいね。
よもぎはお風呂に入れてもいいですよ〜。
（多分、前にも書いたけど）
めちゃくちゃ温もります。
色々と調べて
是非、自分に合った日本のハーブティーを
毎日の健康のために摂取してみて下さい。