フルート奏者であり作曲家な上松明代がオススメする音楽です。
基本的に、音楽はサブスクリプション（通称サブスク）で聴かれることをオススメします。
（Amazonプライムミュージック、Appleミュージック、Spotifyなど）
Amazonプライムに加入していらっしゃる人が多いかと思いますが、
プライムビデオだけではなく、
プライムミュージックもとてもお得なので（多くの曲が無料で聴ける）
是非、ご活用下さい♫
私はクラシック音楽家ですが、
幅広い音楽ジャンルを聴いています。
そもそも「音楽家」とうたう以上、
偏った音楽しか聴かないというのはあまりにナンセンス。
最近、この手の音楽が聴きたくて聴きたくて
本能的に求めています。
（何故？）
→ 「免疫力活性のための音楽」
（Amazonプライム会員の方は無料で聞けます）
昔は
「こういうヒーリング音楽って実際どうなの？効果あるの？」と
半信半疑でした。
でも最近は違います。
とてもリラックス出来る。
リラックス出来るということは、
副交感神経が優位になり血流がよくなり
自律神経を整える。
自律神経のバランスが崩れたら免疫力は低下するらしいので、
音楽を聴いて心からリラックス出来るということは
おのずと免疫力アップが期待できるということですね。
音楽は、ピアノ演奏を中心に小川のせせらぎや風の音など、
「自然の音」が重なり合うとても控えめな音楽。
仕事をしながら、
または趣味の時間などに
小さなボリュームで流しながら作業をすると
不思議と捗ります(^^)
この手のCDは沢山ありますが、
実際私が色々聴いた中で選んだCDです。
ちなみにこんなCDもありますよ。
こちらもピアノ演奏が中心にフルートやチェロなど、
水辺の音などが重なり合った音楽です。
こちらもオススメです♫
冒頭にも書きましたが、
最近の私はスポンジが水を勢いよく吸収するように、
ヒーリング音楽が聴きたくなります。
きっと気付いてないだけでストレスが溜まっているんだろうなぁ・・。
免疫力低下は病の引き金になります。
コロナウィルスにも抵抗出来るだけの免疫力を
音楽の力で養えれば、これ幸い。
是非、一度聴いてみて下さい♫♫♫